Das Laufjahr 2019 war das bisher Beste meiner Läuferkarriere und nach dem Abschluss des Denzer Cups gab es vor der anstehenden Reise nach Taiwan noch ein paar weitere Highlights im Herbst. Wehratallauf (10,2 km), Wehr, 1. September (4. Teilnahme) ... weiterlesen →
Die Welt ist eine Andere und mein Leben hat sich seit 2019 grundsätzlich geändert, aber der Blog lebt wieder und ich habe mich entschieden dort weiterzumachen wo ich aufgehört habe. Allerdings mit einem etwas anderen Konzept: es wird nicht für... weiterlesen →
Nach einem tollen Laufjahr 2019 ist es an der Zeit einen Blick auf den Laufkalender 2020 zu werfen. Wie gewohnt stelle ich im Winter die Läufe des Intersport Denzer Lauf Cups mit allen offiziellen Daten und Termine vor (ohne Gewähr),... weiterlesen →
Nach dem erfolgreichen Start ins Laufjahr 2019 beim Allmendlauf in Teningen gelang es mir auch in den folgenden Wochen regelmäßig die Laufschuhe zu schnüren. Bekannte machten mich auf den Bienwaldmarathon in Kandel/Pfalz aufmerksam und ich entschloss mich spontan den Halbmarathon... weiterlesen →
Das Laufjahr 2018 war erfolgreich abgeschlossen und für 2019 gab es vorerst nicht die ganz großen Ziele. Eine mögliche Marathonteilnahme lag in weiter Ferne und auch sonst gab es keine naheliegenden Ziele. Also möglichst gesundbleiben, von Wettkampf zu Wettkampf schauen... weiterlesen →
Das Laufjahr 2018 verlief für mich trotz kleinerer gesundheitlicher Probleme sehr gut: erfolgreich den ersten Halbmarathon absolviert, neue "Fabelbestzeit" über zehn Kilometer und mit knapp 800 Kilometern fast doppelt so weit gelaufen wie im Vorjahr. Der krönende Jahresabschluss sollte erneut... weiterlesen →
Panda rennt 