Nach einem tollen Laufjahr 2019 ist es an der Zeit einen Blick auf den Laufkalender 2020 zu werfen. Wie gewohnt stelle ich im Winter die Läufe des Intersport Denzer Lauf Cups mit allen offiziellen Daten und Termine vor (ohne Gewähr),... weiterlesen →
Sommer, Sonne und viel Freude am Laufen? Nach dem Urlaub in Spanien und im Baskenland war alles vorhanden. Anfangs lief es noch etwas holprig, aber spätestens nach dem schönen Lauf in Emmendingen war ich back on track. Der Juni ging... weiterlesen →
Das Frühjahr 2018 war in jeder Beziehung zäh: eine sehr mühsame Wohnungssuche (mit Happy End) gepaart mit längeren Krankheitsphasen, die ihren Ursprung durch Trainingsläufe bei eisigen Temperaturen hatten. Die erste Krankheitsphase begann recht bald nach dem Wettkampf in der Halle... weiterlesen →
Nach einem schönen und erfolgreichen Laufjahr 2018 ist es an der Zeit einen Blick auf den Laufkalender 2019 zu werfen. Wie gewohnt stelle ich im Winter die Läufe des Denzer Cups mit allen offiziellen Daten und Termine vor (ohne Gewähr),... weiterlesen →
Der anstrengende Schinkenlauf am Feldberg war überstanden und zwischen mir und meinem ersten Halbmarathon 2016 standen nur noch vier Wochen und die letzte Generalprobe beim Stauseelauf in Vöhrenbach. Am Mittwoch vor dem Stauseelauf absolvierte ich meinen bisher längsten Lauf über... weiterlesen →
Auch wenn es draußen schneit und das Thermometer ganztags die Null Gradmarke nicht überschreitet, gibt es für Läufer nicht Schöneres als die nächste Laufsaison zu planen. Für Läufer in Südbaden und insbesondere auf der Baar sind unter diesem Aspekt die... weiterlesen →
Panda rennt 