Nach der ersten Woche Sprachkurs und Eingewöhnen in Guting, "meinem" Stadtviertel in Taipei, stand am Samstag der zweite Wettkampf in Taiwan, ein 10-Kilometer-Lauf auf der anderen Flussseite in New Taipei City, auf dem Programm. Guting ist ein traditionelles Viertel Taipeis,... weiterlesen →
Das Laufjahr 2018 war erfolgreich abgeschlossen und für 2019 gab es vorerst nicht die ganz großen Ziele. Eine mögliche Marathonteilnahme lag in weiter Ferne und auch sonst gab es keine naheliegenden Ziele. Also möglichst gesundbleiben, von Wettkampf zu Wettkampf schauen... weiterlesen →
Das Laufjahr 2018 verlief für mich trotz kleinerer gesundheitlicher Probleme sehr gut: erfolgreich den ersten Halbmarathon absolviert, neue "Fabelbestzeit" über zehn Kilometer und mit knapp 800 Kilometern fast doppelt so weit gelaufen wie im Vorjahr. Der krönende Jahresabschluss sollte erneut... weiterlesen →
Mit dem Finishen des ersten Halbmarathons in Bräunlingen war das Jahreshighlight absolviert. Aber wie sollte es für den Rest des Jahres 2018 mit der Lauferei weitergehen? Ich fühlte mich gut und hatte keine nennenswerten Wehwehchen mehr. Deshalb war es einfach noch... weiterlesen →
Der Hochsommer bzw. die Schulferien in Baden-Württemberg sind generell eine sehr wettkampfarme Zeit. Da der Sommer 2018 dazu sehr warm/trocken war und das Knie immer mal wieder für kleinere Probleme sorgte, war der August für mich eine eher laufarme Periode.... weiterlesen →
Der sehr intensive Laufsommer 2018 setzte sich fort und ich konnte, da endlich verletzungsfrei, gar nicht genug von den Volksläufen bekommen. Dementsprechend kurz war die Pause nach Rund um Pfohren und nur zehn Tage später stand in Schönwald mein fünfter... weiterlesen →
Panda rennt 