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Panda rennt

Vom Stubenhocker zum Laufenthusiasten

Vier Wochen in Taiwan & Laufbericht Labor Run November 2019 / 2019 新北市工安盃路跑, New Taipei City

Nach der ersten Woche Sprachkurs und Eingewöhnen in Guting, "meinem" Stadtviertel in Taipei, stand am Samstag der zweite Wettkampf in Taiwan, ein 10-Kilometer-Lauf auf der anderen Flussseite in New Taipei City, auf dem Programm. Guting ist ein traditionelles Viertel Taipeis,... weiterlesen →

Laufbericht 2019 府城健康馬 長照作伙RUN (Fucheng Health Run) Halbmarathon Tainan (Taiwan)

Beruflich war 2019 kein einfaches Jahr und erste Gedanken wie es in Zukunft mit mir weitergehen soll entstanden. Um eine mögliche Option auszuloten, flog ich im November nach Taiwan, um neben an Läufen teilzunehmen auch einen chinesischen Sprachkurs zu machen... weiterlesen →

Laufkurzberichte Wehr, Bräunlingen und Furtwangen (Herbst 2019)

Das Laufjahr 2019 war das bisher Beste meiner Läuferkarriere und nach dem Abschluss des Denzer Cups gab es vor der anstehenden Reise nach Taiwan noch ein paar weitere Highlights im Herbst. Wehratallauf (10,2 km), Wehr, 1. September (4. Teilnahme)  ... weiterlesen →

Laufkurzberichte und Rückblick Intersport Denzer Lauf Cup (Juni – September 2019)

Die Welt ist eine Andere und mein Leben hat sich seit 2019 grundsätzlich geändert, aber der Blog lebt wieder und ich habe mich entschieden dort weiterzumachen wo ich aufgehört habe. Allerdings mit einem etwas anderen Konzept: es wird nicht für... weiterlesen →

Laufbericht Intersport Denzer Lauf Cup Wolterdingen (Mai 2019)

Alles neu macht der Mai? Die Frühjahrslaufsaison startete in Unterkirnach und Obereschach recht vielversprechend und ich war hungrig auf mehr. Mit dem Volkslauf in Wolterdingen stand Ende Mai der nächste Wettkampf des Intersport Denzer Laufcups auf dem Programm. Die Vorbereitung... weiterlesen →

Vorschau Intersport Denzer Lauf Cup 2020 – mit allen offiziellen Daten und Terminen

Nach einem tollen Laufjahr 2019 ist es an der Zeit einen Blick auf den Laufkalender 2020 zu werfen. Wie gewohnt stelle ich im Winter die Läufe des Intersport Denzer Lauf Cups mit allen offiziellen Daten und Termine vor (ohne Gewähr),... weiterlesen →

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